Národná stratégia na ochranu detí pred násilím

Koordinátor projektu – Mgr. Marcela Slobodová

Hlavnou obavou detí a mladých ľudí je násilie, ktoré sa má považovať za prioritnú otázku. Sú znepokojení dopadom násilia a kriminality na ich životy a necítia sa byť dostatočne chránení, napr. pred šikanovaním, rodovo motivovaným násilím a mládežníckym násilím, telesným trestaním, sexuálnym vykorisťovaním a sexuálnym zneužívaním v rodinách, v škole, v náhradnej starostlivosti a v médiách, vrátane sociálnych online médií. Cieľom národnej stratégie na ochranu detí pred násilím je eliminovať a predchádzať všetkým formám násilia páchaného na deťoch.

Výchova k ľudským právam

Koordinátor projektu – Mgr. Marcela Slížiková

Cieľom výchovy a vzdelávania k ľudským právam je osvojiť si vedomosti a zručnosti, formovať postoje, ktoré sú dôležité na podporovanie ľudskej dôstojnosti, informovanej a nezávislej participácie na vývoji demokratickej spoločnosti a to v súlade s hodnotami, ako sú ľudské práva, rovnosť, pluralita a spravodlivosť.  

Národný program  - Prevencia obezity

Koordinátor programu – Mgr. Zuzana Miksová

Prevencia obezity je jednou z najväčších výziev verejného zdravotníctva v 21. storočí. V posledných dvadsiatich rokoch sa rozšírenie obezity strojnásobilo a počet tých, ktorí sú postihnutí, kontinuálne narastá do alarmujúcich rozmerov, najmä u detí. Preto je potrebné už v školách a v školských zariadeniach dôsledne uplatňovať novú koncepciu programu prevencie obezity, (uplatnenie zásad zdravej výživy, výchova k správnej orientovanej výžive, zmena stravovacích návykov, rozvoj spoločného stravovania školskej mládeže, zmena postoja k vlastnému zdraviu, rozvoj pohybových aktivít atď.)

Cieľom programu prevencie obezity na našej škole je vytvoriť prospešný systém, ktorý povedie k zníženiu nadmernej hmotnosti a obezity našich žiakov, bude eliminovať súčasný výskyt nadmernej hmotnosti a obezity a bude sa podieľať na znížení nových prípadov ochorenia súvisiacich s obezitou. Pre dosiahnutie stanovených cieľov, boli stanovené štyri základné oblasti, v ktorých budú vykonávané aktivity školy. Týmito oblasťami sú výživa, pohybová aktivita, informatívne a poradenské programy, prezentácie a aktivity.

Národný program ozdravenia výživy obyvateľov

Slovenskej republiky

Koordinátor programu – Mgr. Jana Motusová

Pre deti aj pre dospelých platí zásada, že strava by mala  byť pestrá a vyvážená. Pestrá strava vám poskytne všetky potrebné živiny: sacharidy (cukry), bielkoviny, tuky, vitamíny a minerálne látky. Tým si upevníte zdravie, budete mať dostatok energie na učenie a pohyb a budete odolné voči rôznym ochoreniam. Ďalšou zásadou zdravého stravovania je stravovať sa pravidelne, jesť častejšie a v malých množstvách. Celodenná strava sa nazýva – jedálniček. Keďže zvyčajne jedávame 5-krát denne, jedálniček si rozdelíme na raňajky, desiatu, obed, olovrant  a večeru. Zásadou zdravého spôsobu života je prijímanie dostatočného množstva tekutín. Hovoríme tomu pitný režim. Viac ako polovicu nášho tela tvorí voda. Na to, aby telo fungovalo správne, mu musíme dodávať dostatok tekutín. V priebehu dňa by sme mali vypiť 8 pohárov tekutín (približne 1,5 – 2 litre). Ak pravidelne do tela nedopĺňate tekutiny, cítite sa vyčerpané, unavené a bolieva vás hlava. Najmä, keď sa veľa pohybujete, cvičíte a beháte, v lete, keď je vonku horúco je potrebné veľa piť, pretože sa potíte a musíte telu doplniť tekutiny vydané potením. Na uhasenie smädu  je pre naše telo najlepšia obyčajná voda, minerálna voda, ovocný džús a čaj.

Ciele

​Uplatniť zásady výživy žiakov tak, aby odporúčané výživové dávky a z nich odvodená odporúčaná spotreba potravín predstavovali východisko na usmerňovanie a výchovu k správnej a preventívne orientovanej výžive.

Zmeniť stravovacie zvyklosti u žiakov, kde je to potrebné.

Zmeniť  postoj žiakov k vlastnému zdraviu.

Pri propagovaní zásad správnej výživy orientovať sa najmä na žiakov so zámerom zlepšenia štruktúry stravy v spoločných stravovacích zariadeniach a v rodine, pestovania nových stravovacích návykov.

Zabezpečiť vzdelávanie a dostatočné poskytovanie informácií o zásadách správnej výživy, výživovej skladbe potravín, nových druhov potravín a o  rizikách z nesprávnej skladby stravy s cieľom vybudovania zodpovedného postoja k vlastnému zdraviu a odstránenia nesprávnych stravovacích návykov u nich.

Národný program prevencie ochorení srdca a ciev

Koordinátor projektu – Mgr. Helena Šulová

Výskyt kardiovaskulárnych ochorení sa posúva stále do mladších vekových skupín. Podstatou a základom všetkých tzv. civilizačných ochorení kardiovaskulárneho systému je ateroskleróza, ktorá má svoje začiatky už v detskom veku. Rizikové faktory, ktoré urýchľujú vývoj kardiovaskulárnych ochorení pôsobia od útleho detstva. V detskom veku sa vyskytujú ako negatívne následky životosprávy, nesprávneho spôsobu života, nesprávnych výživových zvyklostí alebo ako prejavy počiatočných štádií kardiovaskulárnych ochorení.

K najčastejším RF v detskom veku patrí:

1) juvenilná hypertenzia, ktorá sa ukazuje byť predchodcom hypertenznej choroby,

2) porucha metabolizmu tukov – dyslipidémia,                          

3) obezita,          

4) nesprávne stravovacie návyky,        

5) nesprávna životospráva - sedavý spôsob života,  

6) nežiaduce návyky - fajčenie, alkohol, drogy.

Obdobie detského veku je priam predurčené k tomu, aby prostredníctvom aktívneho vyhľadávania a pozitívneho ovplyvňovania RF a včasných štádií kardiovaskulárnych ochorení zasiahla primárnou prevenciou do boja proti kardiovaskulárnym ochoreniam. Dá sa očakávať, že efekt primárnej prevencie v detskom veku bude mať významný pozitívny podiel na ich výskyt, na ich priebeh a v konečnom štádiu by mohol zredukovať mortalitu na kardiovaskulárne ochorenia na Slovensku.

Ciele NPPOSC pre deti a dorast: Zdravé srdce pre Slovensko

Kardiovaskulárny program pre deti a dorast je súčasťou NPPOSC, Národného programu starostlivosti o deti a dorast v Slovenskej republike na roky 2010 – 2016 a je aj súčasťou realizačnej časti zmluvy o spolupráci medzi Ministerstvom zdravotníctva Slovenskej republiky a regionálnym úradom WHO pre Európu.